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  • Julien Dethier

Qui est Kin&Perform?


Mais qui est donc ce nouveau sponsor ? ūü§Ē

Kin&Perform, c'est tout simplement un cabinet médico-sportif situé à Chênée.


Nous avons eu l'occasion de discuter avec Antoine Regnard, l'un des membres du centre (avec Nicolas Malmendier) qui ont déjà terminé les 33km des 4 cimes !


Wekom : Antoine, qu'as-tu pensé de ce parcours myhtique et, surtout, quels conseils donnerais-tu aux suivants ?

Antoine : Le parcours, embelli par ces couleurs automnales, est vraiment magnifique ! Les routes sont calmes et très sympas, notamment le long des vergers. Mes conseils ? Je rebondirais sur l'interview de Samuel Dubois : la course commence selon moi exactement au 22e km, au moment d'attaque la cime de Mauhin (3e cime). C'est un endroit clé !

Mauhin peut tromper plus d'un coureur !

W : Et d'un point de vue plus spécialisé, as-tu des bons petits trucs à nous donner ?

A : Trois me viennent √† l'esprit ! Premi√®rement, l'hydratation et l'alimentation. Nous partons pour la plupart pour un effort de 2h30 √† 3h00, ce n'est pas n√©gligeable ! Deuxi√®mement, travailler ses relances : les c√ītes ne sont ni tr√®s raides, ni tr√®s longues. Il faut donc √™tre capable de relancer en permanence, mentalement et physiquement. Enfin, renseignez-vous sur le parcours ! Vous saurez ainsi quand il faut acc√©l√©rer ou r√©cup√©rer.

Trois conseils : les relances, l'hydratation et la connaissance du parcours.

W : Parlons maintenant de Kin&Perform. Comment vous décrirais-tu ?

A : Avant toute chose, je dirai que c'est un √©tat d'esprit. Au cabinet, nous sommes tous amateurs de sports et nous cherchons tous √† donner le meilleur de nous-m√™mes pour que chacun puisse atteindre ses objectifs. Que ces derniers soient un record dans une course ou une revalidation apr√®s une op√©ration/hospitalisation, l'√©quipe de kin&perform met tout en Ňďuvre afin de r√©ussir. De plus, nous sommes vraiment tr√®s complets avec des sp√©cialistes dans tous les domaines : kin√©s, pr√©parateurs physiques, ost√©opathe, sophrologue, conseill√®re en nutrition ... Cela nous permet d‚Äôaborder tous les aspects de la performance ou de la r√©athl√©tisation/revalidation.

C'est avant tout un état d'esprit !

W : Les participants au Wekom 4 cimes vont √™tres g√Ęt√©s gr√Ęce √† vous. Pourquoi avez-vous eu envie de leur faire plaisir ?

A : Oui, j'espère que les heureux élus apprécieront nos lots ! Je participe au challenge WeKOM presque depuis le début. J'aime le principe. Je me suis donc dit que l’équipe du cabinet pouvait apporter quelques lots à ce challenge, pour le rendre plus sympa et attrayant !


C'est réussi, grand merci à vous !


ūüéĀūüéĀūüéĀ Lots Kin&Perform :

- 3 séances de massage

- 1 séance d'ostéopathie

- 1 suivi de 5 séances de préparation physique (tirage au sort parmi tous les participants !)

- 1 consultation nutritionniste



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